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人际交往中的7个技巧你必须知道

作者:太原科大心理咨询中心 时间:2021-04-29 09:43:18
  • 许多人不会和别人交往,总是看着别人的热闹,自己独自一人呆在角落里,觉得自己嘴笨,性格内向。以下就来看一下人际交往中的7种技巧,试一试。

     

    人际交往中的7个技巧你必须知道

     

    主动

    主动对人友好,主动表达善意,可以让人觉得被重视。主动的人往往会有好感。

    平等

    任何好的人际关系都能让人体验到自由自在的感觉。如果一方受到对方的限制,或者一方需要看对方的脸,就无法建立高质量的心理关系。

    礼仪往来

    来来去去,礼尚往来是人际交往中不可避免的事,送什么礼物这是一个相当费脑筋的问题。很多人认为礼物越多越大,越能交到好朋友,越能说明关系不一般,殊不知礼仪过度,作为表情达意的礼尚往来就成了一种无法忍受的负担。

    增强精神重力

    人际交往的重要功能之一就是把我们的精神生活提到日常事物的枯燥和单调,赋予平凡的生活意义,让它有一种精神投射、温和的超越,有趣的升华。想交到亲密的朋友,一定要提供丰富的精神营养,创造愉悦的精神体验,增强彼此的精神引力。

    在矛盾面前保持理度

    由于主观或客观的原因,我们经常陷入沟通矛盾。面对矛盾,我们失去了冷静的头脑,缺乏理性的态度,鲁莽冲动,用心。结果,我们不但没有解决矛盾,反而激化了矛盾,把原本容易解决的小问题变成了棘手的大麻烦,让我们陷入被动尴尬的境地,给别人带来很多不愉快。

    讲文明礼貌

    只有从外表到本质,一个人才能成为一个受人尊敬的文明人。文明礼貌包括仪容整洁、举止得体、语言文明、礼貌待人等基本内容,本质上是对人的尊重。在人际交往过程中,只有形成尊重与尊重的默契与和谐,才能使人际交往顺利、可持续。

    真诚

    诚恳是打开他人心灵的金钥匙,因为诚恳的人会使人产生安全感,减少自卫。人际关系越好,双方就越需要暴露自己的一部分。即与他人沟通自己的真实想法。这样做当然也会冒一定的风险,但完全包装自己是不能得到他人信任的。

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