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如何提高自己的人际关系呢?

作者:太原科大心理咨询中心 时间:2020-04-23 09:38:16
  • 良好的人际关系是成功不可或缺的一部分,因为许多真正的成功不仅取决于个人努力,还取决于与他人的合作和互助。不用说,人际关系的重要性,那么如何提高自己的人际交往能力呢?

    太原心理咨询

    一、不要直接批评、责备和抱怨他人

    卡内基警告人们:要比别人聪明,但不要告诉别人你比他聪明。任何明智的批评都会导致他人厌烦,而没有同情心的责备和抱怨更不利于人际关系的发展。本杰明·富兰克林年轻时并不圆滑,但后来他在外交上变得富有,善于与人打交道,从而成为美国驻法国大使。他成功的秘诀是:我不说别人的坏话,只说别人的好话。我们应该学会提醒别人,我们不认为他不聪明或无知。记住,只要你不伤害他人的自我价值感,一切都很容易做到。

    二、避免争论

    年轻人经常喜欢争论是很正常的。我们会发现这些争论经常以红着脸和不快结束。事实证明,不管谁输了,他们都会很不舒服。此外,争论往往会变成直接的人身攻击,这对人际关系非常有害。因此,解决意见分歧的最好方法是讨论和协商,而不是争论。

    三、有勇气承认自己的错误

    尽管承认你的错误是一种自我否定,承认你的错误会给你带来很大的解脱。知道自己错了,但不承认错误,会让你背负学生的思想负担,让你无法在别人面前自由地昂首挺胸。另一方面,承认自己的错误就等于变相承认别人,这将使对方表现出非凡的宽容,从而保持人际关系的稳定。

    四、学会批评

    除非必要,否则不要聪明地批评别人。然而,有时善意的批评是反馈他人行为的必要方式。因此,学会批评仍然是必要的。

    人际关系需要小心培养。即使不是为了成功,良好的人际关系也应该为了心理健康而保持。如果你需要心理学方面的专家帮助,你可以来太原科技大学医院咨询。

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