改善人际关系的习惯有哪些呢?

改善人际关系的习惯有哪些呢?太原心理咨询专家介绍，幸福也只能来自与你周围的大自然的亲密接触，在秋天赞美细雨或落叶，幸福的很大一部分也来自于生活中的社交。它来自于我们如何建立和培养这些关系，人际交流实际上是一种学习，有些人可以成为一个非常成功的案例，而有些人不能融入其他人，事实上这与你的一些心理习惯有关，让我们看看三个能帮助你改善人际关系的习惯吧。

沟通最基本的规则是你如何对待别人，别人将来如何对待你。

如果你心地善良、乐于助人，他们往往会对你很好更愿意帮助你。如果你从来不认真倾听或者态度严厉，你很可能会得到同样的待遇。当然也会有例外有些人，即使你对他们很好，他们也不会报答你，也不会善待你。你可能得不到应得的回报。

每个人都想被人理解。所以当你倾听的时候，不要只等轮到你说话，不要半心半意地说话，半专注于今晚的其他事情或计划。当你倾听的时候集中注意力，把你所有的感觉都集中在你面前发生的事情上。仔细听对方的声音、语调、眼神中的情感和肢体语言。你可能还会错过一些细节，但暂时忘记自己和你的烦恼意味着你开始投资理解对方想说什么。

你必须果断问你想要什么，对你生活中不想要的东西说不。这不仅会培养你自己的自尊，还能让别人更尊重你，建立更健康、更幸福的关系。那么，我们怎么才能变得更果断呢?

提高你的自尊心。当一个人的自尊上升时，一些美好的事情就会发生。你开始认为你的生活价值越来越高。然后你开始追求它，因为你认为自己理应得到它，然后你开始拒绝来自你自己和其他你认为与自己不相称的事情或行为。

事实上人与人之间的沟通是绝对不可缺少的，所以我们必须学习一些方法和技巧，也要保证自己的心理健康，因为用更科学、更积极的态度与人沟通，才能使关系更加和谐。