家长对孩子如何能做到高质量陪伴

《爸爸去哪儿》的流行让观众看到了明星父子之间的关系。在节目中，天真开朗的孩子对观众来说是快乐的，不同性格的父亲也让观众看到不同家庭对孩子的不同教育。每个父亲都在节目中提到了陪伴，那么父母如何才能实现高质量的陪伴呢?

1.懂得微笑交流。

父母和孩子说话时应该经常保持微笑。对孩子来说，父母的言行是他们感情的表达，所以保持微笑可以让孩子感受到父母的善良。

2.和孩子睡觉。

和孩子一起睡觉可以给他们一种安全感。当孩子们睁开眼睛时，他们可以看到父母的脸，这可以让孩子们知道他们的父母是他们的依赖，让孩子们感到他们在真爱中成长，从而产生幸福感。

3.说到做到，赢得信任。

很多人认为孩子不是很懂事，偶尔哄他们也没什么大不了的。事实并非如此。孩子的心比父母想象的要敏感得多。照他们答应的去做，他们会觉得父母是可以信任的人。

4.不时给孩子惊喜。

孩子们非常好奇，对每一件新事物都充满好奇。不时地展示一些新事物不仅能满足他们的好奇心，还能让他们微笑。

5.一起玩一些简单的家庭游戏。

家庭游戏意味着父亲和母亲(其他家庭成员)可以和孩子一起玩。可以是积木，可以是一起跳舞，可以是捉迷藏，也可以是一起跳舞...当父母和孩子一起做一件快乐的事情时，情感联系变得更加紧密。

6.一家人一起吃饭。

一家人一起吃饭是家庭关系和谐的表现，也是增进亲子关系的好方法。

7.给孩子读一本书，讲一个故事。

和孩子一起读书，和孩子一起成长，最合适的时间是睡觉前。当然，父母可以选择给孩子讲一个好故事。无论是读图画书还是讲故事，对孩子来说都是很好的营养。