预防和减少青少年心理问题，这里有妙招！

近年来，如何避免青少年心理健康问题频发的儿童心理问题?儿童心理问题有哪些预警信号?如果孩子有心理问题，老师和家长该怎么办?

与孩子保持亲密关系。

现在很多家长都有一个误区，就是过于重视孩子的教育，却忘记了和孩子保持良好的关系。事实上，教育在保持良好关系的基础上是有意义的。心理学家主张“关系大于教育，关系先于教育”。如果他们发现孩子有问题，他们应该先改善亲子关系。孩子对父母和自己的亲密关系不满意，所以会叛逆。比如父母让他好好学习，越说越不读书。只有和孩子建立起非常信任的同理心关系，父母的引导才能顺利实现。

不与“别人家的孩子”过分攀比。

孩子的年龄和心智都有自己的年龄特征。不要过分强调一致性。父母和老师应该鼓励他们的孩子成为他们想成为的人，而不是总是硬性地比较他们。

用“情”打动孩子胜过用“理”。

父母是把“爱”放在第一位，还是把“理”放在第一位。家庭应该谈论“爱”而不仅仅是“理性”，尤其是对处于青春逆反期的孩子的教育。

包容性约束要平衡，允许孩子适度犯错。

父母和老师应该平等对待孩子，在包容孩子的同时给予他们必要的约束。过度包容会导致溺爱，过度严格会破坏亲子关系和师生关系。孩子快乐的性格不会在斥责声中形成。包容孩子和约束孩子的不良行为并不矛盾，从激励和表扬开始，为孩子快乐的基础奠定基础。

青少年通常有很强的自尊心。如果你只因为孩子取得了好成绩而称赞他们，你会让他们觉得取得好成绩才是好孩子，好成绩往往不是孩子的努力就能完全控制的，所以孩子更容易感到不安。如果你能看到孩子的努力，表扬他做事的过程，通常会让孩子更有动力继续努力。