婚姻是两个人的事,需要两个人共同经营。婚姻矛盾的问题很多,但这五种心态通常是最重要的“致命”。
1.坚持“我是对的”
如果一个人不准备放弃一些自己的观点,并准备接受一些与自己不同的观点,那能成功地与他人生活在一起。
如果一方坚持:“我的家庭很好,为什么你不按照我家的方式生活!”“我的方式是最好的方式。”这是夫妻关系中的毒药。
“你有你的想法和方法,我有我的想法和方法,你不同意我,我不同意你。我们可以探索双方都同意的方式,而不必争论谁对谁错”。
夫妻之间可以很不一样,但还是可以很相爱。
2.“托付”心态
“托付”就是把照顾自己甚至出身家庭的责任交给另一个人。
有信任心态的一方过度依赖伴侣,这种关系不是成熟的关系,更接近亲子关系,而不是成人关系。
委托方通常会因此完全停止,不再成长和进步。当有一天他突然醒来,明白事情的严重性时,双方的差距太大了。
正确的心态是:双方都有足够的能力照顾自己的生活。
3.不愿分享“心里感觉”
当我们情绪激动时,我们应该向我们的伴侣坦白。
许多人认为不说出自己的情绪是为了避免伴侣的担忧。事实上,不说出来会让他们的伴侣更担心。并向对方传达一个信息:我的心不再靠近你。
说出情绪和把情绪发泄在对方身上是两回事。
一个人有情情绪时,他可以同时理解情绪,并与他人讨论他的情绪状况,这是思想成熟的表现。学习情绪管理可以帮助我们了解自己的情绪,并在不伤害对方的情况下表达出来。
4.不会“处理矛盾”
我们从小就被教导要谦虚和宽容,但没有被告知如何面对和解决冲突。
许多夫妇在冷战后争吵,这是非常危险的。因为冷战的唯一发展方向是更加疏远。
有些夫妻,一方想在情绪冷却后修复受伤的关系,所以使用一种“失忆症”积极调解的态度,让事件成为过去。但是,矛盾引起的情绪在心底还是有痕迹的。如果积累太多,总有一天会爆发。
5.“受害人”心态
受害者的心态是一个人不对自己生活中的事情负责,只会责怪别人,把所有的责任都推给别人。
在婚姻生活中,如果他(她)应该做但他(她)做不到的事情,他(她)会说:“她(他)伤害我变成这样,我有什么办法?”
“我对自己的幸福负责!”用这样的信来代替旧的信仰和情感方式,婚姻就会呈现出新的和谐面貌。